Выпадения диска / Bandscheibenvorfall - Наше здоровье - Allrussian Board Русскоязычный форум в Германии

vizin

Мастер

Дата регистрации: 04.09.2005

Сообщения: 1 964

Пол: Мужской

Место проживания: Oldenburg

141

08.02.2019, 22:19

Теперь буду стараться себя беречь неохота ещё раз такое пережить!

_______________

DM 500HD Astra Hotbird Eurobird Sirius

vizin

Мастер

Дата регистрации: 04.09.2005

Сообщения: 1 964

Пол: Мужской

Место проживания: Oldenburg

142

09.02.2019, 08:56

Народ у вас на том месте где резали на следующей день тоже болело тянуло слегка? А так вроде нормально уже хожу в ногу больше не отдает))

_______________

DM 500HD Astra Hotbird Eurobird Sirius

vitalan

Гуру

Дата регистрации: 21.05.2007

Сообщения: 10 952

Благодарностей: 64

Пол: Мужской

Место проживания: возле Hamburg

143

09.02.2019, 09:03

Ну так свежая рана и трубочка тянет...

_______________

"...для меня ругать Совок и Россию, это одно и тоже, что и крыть матом своих родителей, так же, как и Германию которая, хоть и не родная мамка, но приютила и дала возможность жить..."

Прохор Тихий

y963y

Профи

Дата регистрации: 29.01.2007

Сообщения: 1 688

Пол: Мужской

Место проживания: Германия,Бавария

Увлечения: разное

144

09.02.2019, 09:11

удачи и здоровья!!!

_______________

я не злопаметен-но память у меня хорошая!!
Не учи отца и баста !

vizin

Мастер

Дата регистрации: 04.09.2005

Сообщения: 1 964

Пол: Мужской

Место проживания: Oldenburg

145

09.02.2019, 10:02

Цитата со слов пользователя »vitalan«

Ну так свежая рана и трубочка тянет...

Трубку мне не ставили ))

_______________

DM 500HD Astra Hotbird Eurobird Sirius

Jarowoe

Гуру

Дата регистрации: 01.12.2006

Сообщения: 10 888

Благодарностей: 3

Пол: Мужской

146

09.02.2019, 10:21

Цитата со слов пользователя »vizin«

Спасибо огромное за советы)) Да Слава богу улучшения чувствую уже хожу не хромаю спина вроде не болит только сам шев чуть ноет а так вроде всё хорошо))

Не напрягайся, не тащи тяжести.И не думай если болей нет то уже всё прошло, Пожалей свой организм...окрепнет ....а потом уже ...всех пивом угощай. У меня тоже Bandscheibenvorfall был.....в 2009...L4/L5... но я не лёг под нож....

_______________

..........................................................
Мультифокусная Т-85. 19.2E.* 13.0E.* 4.8.* OPENBOX X-820CI.

Nikon D3100 / AF-S Nikkor 18-105mm 1:3.5-5.6G ED VR / AF-S NIKKOR 50mm 1:1,8G / SAMSUNG UE40J6250.

ИРОЧКА

Школьник

Дата регистрации: 04.02.2019

Сообщения: 94

Пол: Женский

Место проживания: NRW

147

09.02.2019, 10:42

Разрез свежий будет болеть еще не один день.
Главное поаккуратней, я вон на второй день встала и опять 25, рецидив грыжи в том же самом месте.
Да и позвоночник мой был как бетонный весь не гнулся, даже зубы нормально не почистить, хотя резали внизу.
А уж про нагибания и наклоны вообще забыть на первое время.
Главное что боли в ноге ушли, значит нерв освободили и он будет получать необходимое питание.
Не пугайтесь восстанавливается нерв очень медленно примерно 1 см в месяц так что если болело по всей ноге то можно подсчитать что ему примерно 12 мес надо чтоб восстановится а то и 1,5 года и только после этого можно сказать точно насколько все хорошо.
Это потом у невролога можно будет сделать обследования померить прохождение нервного сигнала.

_______________

vizin

Мастер

Дата регистрации: 04.09.2005

Сообщения: 1 964

Пол: Мужской

Место проживания: Oldenburg

148

09.02.2019, 10:53

Спасибо всем за советы!))

_______________

DM 500HD Astra Hotbird Eurobird Sirius

vizin

Мастер

Дата регистрации: 04.09.2005

Сообщения: 1 964

Пол: Мужской

Место проживания: Oldenburg

149

09.02.2019, 11:36

Был только что визит и хирург сказал что грыжа у меня уже была большая (( Теперь предется много чего поменять в своей жизни.

_______________

DM 500HD Astra Hotbird Eurobird Sirius

ИРОЧКА

Школьник

Дата регистрации: 04.02.2019

Сообщения: 94

Пол: Женский

Место проживания: NRW

150

09.02.2019, 15:02

Ну все хорошо, что хорошо кончается.
Вообщем никаких тяжестей больше.
Не знаю сколько у вас будет допустимый максимальный вес в итоге, у меня макс 5 кг,но приучать спину постепенно.
И потом пожизненно гимнастика для спины. Я занимаюсь водной гимнастикой, плачу сама и жду в очереди на Rehasport. На него много желающих в воде, примерно год ждать надо но платит кранкенкасса.
Это Вам потом выпишет ортопед направление.
Главное родственники чтоб Вас сейчас поддержали.

_______________

vizin

Мастер

Дата регистрации: 04.09.2005

Сообщения: 1 964

Пол: Мужской

Место проживания: Oldenburg

151

09.02.2019, 15:56

Всё верно мне на данный момент больше 5 кг нельзя подымать! С первого марта иду на реха!

_______________

DM 500HD Astra Hotbird Eurobird Sirius

vizin

Мастер

Дата регистрации: 04.09.2005

Сообщения: 1 964

Пол: Мужской

Место проживания: Oldenburg

152

11.02.2019, 19:03

Всем добрый вечер ну вот и я дома сегодня выписали)) Вроде бы всё нормально боли ушли только одно место на ступне ещё чуть немое а так все хорошо врачи говорят что тоже должно в будущем пройти. Есть вопрос какие упражнения вы делали после оп мне сказали первое время лежать сидеть ходить всего
по немногу по 20 минут.

_______________

DM 500HD Astra Hotbird Eurobird Sirius

Stirlitz-MOS

Мастер

Дата регистрации: 20.10.2006

Сообщения: 2 507

Благодарностей: 13

Пол: Мужской

Место проживания: Німеччина - MOS

Увлечения: A4 allroad quattro

153

11.02.2019, 19:06

Вот и отлично, что дома.
Попровояйтесь.

_______________

Если ты, что-то знаешь, то поделись с ближним, или твоим знаниям грош цена, а если тебя не поняли значит ты ничего не знаешь.

ИРОЧКА

Школьник

Дата регистрации: 04.02.2019

Сообщения: 94

Пол: Женский

Место проживания: NRW

154

11.02.2019, 23:00

Поправляйтесь, все будет хорошо. Если будут вопросы пишите в лс или спрашивайте.

_______________

almil

Модератор

Дата регистрации: 28.09.2006

Сообщения: 23 160

Благодарностей: 12825

155

11.02.2019, 23:44

А вы специалист в этой области ?

_______________

Кнопка "Сообщить модератору" у меня не работает,все сообщения,просьбы и жалобы присылайте пожалуйста посредством "телеграмм".

Восстанавливаю ресиверы после неудачной прошивки.

ИРОЧКА

Школьник

Дата регистрации: 04.02.2019

Сообщения: 94

Пол: Женский

Место проживания: NRW

156

12.02.2019, 12:53

А при чем здесь специалист? Я личить никого не собираюсь, прошла эту кухню в 17 году но мне тогда никто не помогал
Даже советом
Я уже 1 год занимаюсь превенционной гимнастикой для спины нордической ходьбой и так далее
Мне было бы намного легче нсли бы тогда кто то поделился своим опытом, не пришлось бы стучаться лбом в стену

_______________

almil

Модератор

Дата регистрации: 28.09.2006

Сообщения: 23 160

Благодарностей: 12825

157

12.02.2019, 16:12

Ну так поделитесь с нами своим опытом.

_______________

Кнопка "Сообщить модератору" у меня не работает,все сообщения,просьбы и жалобы присылайте пожалуйста посредством "телеграмм".

Восстанавливаю ресиверы после неудачной прошивки.

ИРОЧКА

Школьник

Дата регистрации: 04.02.2019

Сообщения: 94

Пол: Женский

Место проживания: NRW

158

12.02.2019, 17:37

Так Вы спрашивайте что именно Вас интересует?

_______________